Importance de la motivation

Qu’est ce que la motivation ?

La motivation, souvent animée par la curiosité, nous fait aller de l’avant. Elle nous incite à travailler, à nous bonifier, à définir des objectifs et à les atteindre. Les personnes intelligentes sur le plan émotionnel sont souvent intrinsèquement motivées par les moyens mis en œuvre pour atteindre leur objectif et non par des récompenses comme l’argent, les compliments ou la peur de la punition (motivation extrinsèque).

Importance de la motivation

  • La motivation personnelle améliore l’estime de soi, favorise des relations sociales et est un facteur clé d’une vie équilibrée. L’absence de motivation peut contribuer à nous rendre malheureux et nous pousser vers des conduites à risque comme l’usage de substances.
  • La motivation stimule la créativité et permet de cultiver ses compétences. Elle est essentielle pour se fixer des objectifs, gérer son comportement et surtout réussir dans sa vie scolaire et professionnelle.
  • Un monde sans motivation et sans curiosité serait un monde sans progrès, sans développement et sans espoir.
  • Les personnes intrinsèquement motivées sont souvent plus créatives, plus équilibrées et réussissent mieux sur le long terme que les personnes extrinsèquement motivées.


Le saviez-vous ? La motivation intrinsèque apparaît dès l’enfance. Par la suite, les adultes peuvent encourager ou inhiber cette motivation selon leur approche parentale.

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« La motivation est une partie essentielle des compétences psychosociales (CPS). »

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